Editor Top
La característica «Focus» de Apple es una herramienta poderosa para reducir las distracciones e interrupciones por tarea, pero configurar diferentes opciones de enfoque requiere algo de tiempo de inversión y retoques porque hay muchas características disponibles. Hemos reunido un puñado de sugerencias que pueden ayudarlo a enfocarse más.
Gestión de modos de enfoque
Encontrará la sección Focus en la aplicación Configuración. Apple tiene algunas opciones de enfoque prefabricadas, pero puede crear modos personalizados tocando el botón «+» en la esquina superior derecha. Los modos de enfoque personalizados son una pizarra en blanco, por lo que puede elegir su propio nombre, icono y capacidades.
Pasaremos por algunas de las opciones útiles a continuación, pero vale la pena aprovechar cada sección para ver qué funciones funcionarán mejor para sus necesidades.
Silencio o falta de personas específicas
Si está en el trabajo y desea silenciar los mensajes y las llamadas de texto personales para reducir las distracciones, o si está en casa y desea cerrar los mensajes de trabajo, la mejor manera de hacerlo es usar la función de silenciamiento de las personas.
Hay dos opciones. Puede silenciar las notificaciones de una lista de personas que seleccione, permitiendo a todos los demás, o puede permitir notificaciones de todos, excepto las personas que elige.
Con cualquiera de las opciones, debe agregar a las personas una por una, y no hay una opción de agrupación inteligente que lo haga por usted. Puede llevar algún tiempo, dependiendo de lo que desee configurar. Es mejor elegir la opción que tenga la menor cantidad de toque, por lo que si está en el trabajo, es posible que desee seleccionar colegas, miembros importantes de la familia y su jefe, mientras desactiva las notificaciones de todos los demás.
En casa, podría tener sentido permitir que todas sus notificaciones sean a excepción de las personas del trabajo.
Cuando «silenciará» a una persona con enfoque, aún recibe el mensaje de texto, solo está escondido en una sección específica en su pantalla de bloqueo y no obtiene un ping audible o háptico cuando entra la notificación.
Seleccionar aplicaciones
Similar al silenciamiento de las personas, puede silenciar o permitir notificaciones de aplicaciones para modos de enfoque específicos. Tiene las mismas opciones que con las personas, y Apple sugerirá algunas de sus aplicaciones más utilizadas.
Dado que la mayoría de nosotros tenemos una tonelada de aplicaciones instaladas, casi siempre es mejor usar la función «Permitir notificaciones de» para elegir aplicaciones de las que desea escuchar, pero hay excepciones. Para un modo de enfoque basado en el hogar, si tiene algunas aplicaciones como el correo y la holgura que son ruidosos, puede silenciar solo ellas mientras permite todas las demás aplicaciones.
Elegir cuidadosamente las aplicaciones que pueden hacer ping en cada modo de enfoque es una de las mejores maneras de administrar las distracciones.
El preconfigurado de Apple no molesta el modo silencia todas las aplicaciones y personas de forma predeterminada si solo desea apagar todo sin problemas.
Usando reducir las interrupciones
Si tiene un dispositivo que admite la inteligencia de Apple, puede activar un enfoque de «reducir las interrupciones» preconfiguradas. Bloquea todas las notificaciones, excepto las que applant Intelligence determina que son «notificaciones prioritarias».
La reducción de las interrupciones se puede personalizar para permitir o silenciar expresamente aplicaciones y personas específicas, y el uso de esta característica anulará la clasificación basada en AI para esas selecciones. Reducir las interrupciones puede ser un buen compromiso entre todas las notificaciones y no perturbar.
Avance inteligente y silenciamiento
La característica principal para reducir las interrupciones, el avance inteligente y el silenciamiento, en realidad se puede aplicar a cualquiera de sus modos de enfoque personalizados.
Limite el acceso a la aplicación con pantallas de inicio personalizadas
Se necesitan algunos pasos adicionales, pero los modos de enfoque se pueden configurar solo para mostrarle aplicaciones específicas. En la opción Personalizar pantallas, puede elegir una página de pantalla de inicio para mostrar cuándo está activo un modo de enfoque.
Si solo desea ver las aplicaciones de trabajo mientras está en el trabajo, puede configurar una página con sus aplicaciones de trabajo y luego elegirla como pantalla principal para el modo de enfoque. Puede seleccionar todas las aplicaciones que desea ver, y otras estarán ocultas a la vista mientras el enfoque esté activo. Tenga en cuenta que el muelle permanece disponible, independientemente de sus aplicaciones seleccionadas, y también puede editar su pantalla personalizada shome más tarde, mientras que la atención se centra en si necesita hacer ajustes.
Mientras que en un modo de enfoque, aún puede abrir otras aplicaciones deslizando a la biblioteca de aplicaciones, pero de manera predeterminada, las distracciones están ocultas a la vista.
Esta puede ser una buena manera de excluir los juegos de distracción y las aplicaciones de redes sociales en ciertos momentos del día como alternativa al tiempo de pantalla.
Agregar filtros de enfoque
Con los filtros de enfoque, realmente puede profundizar en lo que está disponible en cada uno de sus modos de enfoque. Si tiene una bandeja de entrada de correo electrónico de trabajo y una bandeja de entrada de correo electrónico personal en el correo, puede usar filtros para bloquear su bandeja de entrada personal cuando está en el trabajo, o su bandeja de entrada de trabajo cuando está en casa.
Hay filtros para aplicaciones donde es posible que desee dividir diferentes cuentas, como safari, calendario y mensajes. Puede filtrar para conversaciones específicas en mensajes, un calendario específico o un grupo de pestañas. También hay filtros para aplicaciones de terceros.
Los modos de enfoque se pueden vincular a la configuración del sistema que incluyen siempre en la pantalla, el modo oscuro, el modo de baja potencia y el modo silencioso, por lo que puede hacer cosas como configurar un enfoque de trabajo que siempre active el modo silencioso, o configurar un enfoque que bloquea todas las notificaciones y se active el modo de baja potencia.
Programación
Todos los modos de enfoque se pueden configurar para activarse automáticamente, de modo que una vez que los configure, no necesita encenderlos y desactivarlos manualmente. Puede activar los modos de enfoque por hora del día, su ubicación o cuando se abre una aplicación.
Si desea que su trabajo se concentre de 9:00 a.m. a 5:00 p.m., esa es una opción, pero también puede configurarlo para activarse cuando llegue a una ubicación específica o cuando abra una aplicación como Slack.
Al activar manualmente un enfoque desde el centro de control, puede seleccionar opciones que lo activen durante una hora, hasta la noche (o mañana), o hasta que salga de una ubicación específica.
Modos de enfoque especiales
Apple tiene varios modos de enfoque preconfigurados que no puede replicar con modos personalizados porque hay características de activación únicas incluidas.
Dormir
El enfoque del sueño es único, porque está vinculado al seguimiento del sueño de Apple Watch. El horario que configuró para el enfoque de sueño determina cuando su reloj rastrea su sueño, cuando suena la alarma por la mañana y cuando recibe una notificación de «viento» para prepararse para la cama.
Este es un enfoque que se configura cuando habilita las funciones de seguimiento del sueño y establece un horario, pero puede editarlo como cualquier otro enfoque para seleccionar personas y aplicaciones que puedan ofrecer notificaciones innovadoras.
Conduciendo
El enfoque de conducción bloquea todas las comunicaciones de forma predeterminada, y se activa automáticamente cuando se detecta la conducción, cuando su iPhone se conecta al Bluetooth de su automóvil o cuando se activa CarPlay. También se puede configurar para activarse manualmente, y se puede configurar para permitir notificaciones de personas específicas, pero no de aplicaciones.
Aptitud física
El enfoque de fitness se puede configurar para activarse automáticamente cuando se inicia un entrenamiento en el Apple Watch.
Consciencia
El enfoque de la atención plena se activa cuando comienzas una sesión de atención plena en el Apple Watch.
Juego de azar
El enfoque de juegos se activa cuando conectas un controlador de juego basado en Bluetooth a tu iphone u otro dispositivo.
Lectura y trabajo
Los modos de lectura y enfoque de trabajo preconfigurados tienen una característica llamada «activación inteligente» que les permite activarse en momentos específicos del día en función de su ubicación y uso de la aplicación.
Ambos modos no tienen aplicaciones o personas configuradas para permitir de manera predeterminada, por lo que aún deben configurarse más o funcionarán como no molestar, apagando todo. Estos modos de enfoque pueden activarse en función de su ubicación, por lo que si está en el trabajo, puede obtener el enfoque de trabajo para que se encienda automáticamente cuando llegue y apague cuando se vaya.
Alternativamente, puede activar estos modos cuando abre una aplicación específica, como los libros.
Dispositivos de Unlink
Por defecto, los enfoques se comparten en todos los dispositivos donde se inicia sesión en su cuenta de Apple. Si se enciende, no moleste en su iphone, por ejemplo, también lo está encendiendo para su Mac y su reloj Apple.
Si simplemente desea silenciar los modos de enfoque en un solo dispositivo como su iphone y no en su Mac, debe desactivar la acción compartida entre los dispositivos al configurar el foco.
Unlink iPhone y Apple Watch
En Apple Watch, si no desea que refleje su modo de enfoque iphone, puede ir a General> Focus> y alternar «Reflejar mi iphone».
Conclusión
El enfoque puede ahorrarle mucha molestia a largo plazo, pero solo si se toma el tiempo para configurarlo correctamente. Definitivamente vale la pena hacerlo si desea poder compartimentar mejor sus experiencias digitales, cerrar el trabajo en casa y eliminar las distracciones mientras trabaja.
Si tiene consejos para aprovechar al máximo la función de enfoque, asegúrese de compartirlos en los comentarios a continuación.
