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Pocas aplicaciones han hecho que la atención plena sea tan accesible como espacio de cabeza.
Más de una década desde su lanzamiento, la aplicación continúa estableciendo el estándar para las aplicaciones de salud mental, un logro especialmente notable, ya que puede ser difícil comunicar temas desafiantes como la atención plena y la salud mental a través de una aplicación. «Desmitificación es una palabra que usamos mucho», dice Jeff Birkeland, espacio de cabeza vicepresidente sénior y gerente general de productos para miembros. “La atención plena y la salud mental pueden parecer complejas, tal vez místicas, tal vez incluso inaccesibles. Entonces, ¿cómo lo hacemos accesible y amigable? ¿Y cómo llevamos a las personas al contenido correcto más rápido?
La respuesta es una mezcla intencional de diseño, organización y estilo. “Creo que la raíz de nuestro éxito desde el principio fue crear una sensación y una marca cálidas”, dice.
No es una exageración decir que espacio de cabeza ha sido parte de un tremendo cambio social con respecto a la salud mental. Birkeland dice que la aplicación ha sido utilizada por más de 100 millones de personas en casi 200 países y regiones, y es fácil ver por qué. espacio de cabeza es una herramienta increíblemente versátil para cualquiera que busque un descanso rápido de claridad, sesiones guiadas más largas o ayuda para dormir o hacer ejercicio. Y su enorme biblioteca de recursos está ahí cuando la gente la necesita.
como hacemos [mindfulness and mental health] accesible y amable? ¿Y cómo llevamos a las personas al contenido correcto más rápido?
Jeff Birkeland, espacio de cabeza vicepresidente sénior de productos para miembros
espacio de cabeza organiza inteligentemente su biblioteca de recursos a través del lenguaje. Las colecciones y los ejercicios están etiquetados con propósitos comprensibles, como Desbloqueo de la creatividad, Alimentación consciente y The Shine Collection, un conjunto de actividades extraídas de espacio de cabeza Fusión reciente con Shine, una aplicación de atención plena dedicada a proporcionar recursos de salud mental inclusivos y accesibles que apoyan a las comunidades marginadas. «Sigue siendo una aplicación simple», dice Birkeland, «pero no es un viaje muy largo a un archivo extenso».
En versiones anteriores de espacio de cabeza, la navegación principal incluía pestañas para la meditación, el enfoque, el movimiento y el sueño. Pero Birkeland dice que la investigación de los usuarios convenció al equipo de eliminar esa complejidad y centrarse en cambio en la pestaña Hoy de la aplicación, que facilita el acceso con un solo toque a actividades de diferentes duraciones para la mañana, la tarde y la noche. Es importante destacar que lo hace sin mencionar categorías específicas.
Mientras tanto, la pestaña Explorar es la puerta de entrada a ese vasto banco de contenido, incluidas las partes anteriores de la navegación principal basadas en categorías. “Todavía hay simplicidad en la superficie”, dice Birkeland. “Pero hay una increíble profundidad de contenido debajo”. Esta pestaña también es donde las personas encuentran colecciones y actividades de todo tipo, incluidas aquellas con títulos como Cultivating Black Joy y Navigating Injustice que ilustran el compromiso de Headspace con la representación.
“La atención plena, la meditación, la salud mental: ninguno de estos es fácil de navegar”, dice Birkeland. “Una aplicación que se siente cálida, amigable y fácil de usar puede proporcionar un soporte accesible para problemas difíciles”.
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Behind the Design es una serie que explora las prácticas y filosofías de diseño de cada uno de los ganadores de los Apple Design Awards. En cada historia, vamos detrás de las pantallas con los desarrolladores y diseñadores de estas aplicaciones y juegos galardonados para descubrir cómo dieron vida a sus notables creaciones.
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